Доказано, что депрессия является расстройством психического характера, для преодоления которого требуется грамотное лечение. Важно уметь отличить депрессивное состояние от дурного настроения и знать, в каких случаях обращаться к специалисту.
Особенности депрессии
Депрессия представляет собой расстройство, сопровождающееся угнетенным состоянием, подавленностью, негативным мышлением и замедленностью движений. В наибольшей степени заболеванию подвержены подростки и лица преклонного возраста. Согласно статистике, депрессия диагностируется в 30% клинических случаев.
Спровоцировать развитие депрессивного состояния могут следующие факторы:
- низкая самооценка;
- хронические стрессы;
- психологические травмы;
- достижение высоких социальных высот.
Депрессию важно лечить, поскольку в противном случае она может привести к развитию тяжелых психических расстройств, патологическим зависимостям и даже к суициду.
Как проявляется депрессия?
Ключевым признаком депрессивного синдрома является ощущение безнадежности. Человек не видит впереди ничего хорошего и полагает, что во всех проблемах виноват исключительно он сам. Данное состояние не проходит со временем, а, напротив, только усиливается. Начинают проявляться и другие типичные для депрессии симптомы:
- апатия;
- ощущение постоянной тревожности и беспокойства;
- замкнутость;
- приступы злости и раздражительности;
- отсутствие удовольствия от простых, но приятных вещей (например, от прогулки или вкусной еды);
- суицидальные мысли.
Постепенно у человека проявляются и выраженные признаки психического расстройства, такие как:
- плаксивость;
- снижение самооценки;
- неадекватное восприятие критики в свой адрес;
- сложности с принятием решений;
- постоянное самобичевание и обвинение самого себя во всех проблемах;
- странное, лишенное логики поведение, несущее опасность для самого пациента или окружающих его людей.
Человек все меньше общается с другими людьми, теряет интерес к семейной и социальной жизни, становится все более замкнутым.
Физиологические признаки депрессии
Прогрессирующая депрессия приводит к ухудшению состояния здоровья, что проявляется такими физическими симптомами:
- нарушениями сна;
- снижением трудоспособности;
- одышкой;
- расстройствами пищевого поведения;
- замедленностью речи, движений;
- ухудшением памяти и концентрации внимания;
- онемением рук и ног;
- болезненными ощущениями в области грудной клетки.
При проявлении подобной симптоматики очень важно, не теряя времени, обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам. Врач назначит пациенту грамотное лечение депрессии, включающее в себя занятия психотерапией и прием антидепрессантов.
Также следует отметить, что самому пациенту бывает крайне сложно осознать свою проблему и обратиться к доктору. Поэтому сделать первый шаг и начать лечение ему должны помочь близкие люди. Моральная поддержка в подобных случаях просто незаменима.